Ontdek de blog!

super simpel en gezond Goulash recept

Ben jij voor vanavond nog op zoek naar een makkelijk, lekker én ook nog eens gezond recept? Wellicht mogen wij jou inspireren met het onderstaande recept. Dankzij de mooie producten van Oogst tover je zonder moeite de lekkerste gerechten op tafel.

goulash recept | lekker en gezond recept | makkelijk en gezond goulash recept | gezond recept | makkelijk eten | makkelijke recepten | makkelijke en gezonde recepten | ambacht in Groningen | ambacht winkel Groningen | restaurant Groningen | lunchen en koffie in Groningen | koffiebar Groningen | fancy koffiebar Groningen

Wat heb je nodig voor 1-2 personen?

  • 1 pot Goulash van Oogst (ontdek je in onze winkel)
  • Stuk biologische kip (bepaal zelf de gewenste hoeveelheid)
  • Zilvervliesrijst (houd de verpakking aan voor de juiste hoeveelheid)
  • Extra optie: 1x courgette, 1x paprika en 1x grote ui

De extra groentes zijn voornamelijk voor die lekkere stevige bite. De verse producten van Oogst bevatten zelf al veel groentes. Afhankelijk van je beschikbare tijd en je behoefte kun je ervoor kiezen om de bovengenoemde groentes extra toe te voegen of weg te laten.

Hoe maak je het?

  1. Breng water aan de kook voor de zilvervliesrijst. Bereid de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Snijd de kip in stukjes.
  3. Pak een goede (wok)pan en voeg de kip met eventueel een beetje (kip)kruiden toe. Bak goudbruin.
  4. Snijd, terwijl de kip langzaam gaar wordt de extra groentes in grove stukken.
  5. Voeg de groentes vervolgens toe aan de goudbruine kip.
  6. Bak de groentes vervolgens 3 minuten mee op hoog vuur.
  7. Voeg tot slot de Goulash van Oogst toe. Laat de Goulash een aantal minuten pruttelen totdat de saus lekker warm is.

Et voilà! Het genieten kan beginnen!

goulash recept | lekker en gezond recept | makkelijk en gezond goulash recept | gezond recept | makkelijk eten | makkelijke recepten | makkelijke en gezonde recepten | ambacht in Groningen | ambacht winkel Groningen | restaurant Groningen | lunchen en koffie in Groningen | koffiebar Groningen | fancy koffiebar Groningen

Naast de Goulash ontdek je nog veel meer lekkers van Oogst in onze winkel. Denk aan verse en met ambacht bereidde zoete aardappelsoep, punt paprikasoep en allerlei lekkere sauzen voor verschillende pasta’s. Voor ieder wat wils! Zo kun je lekker blijven combineren, proeven en proberen, terwijl je blijft profiteren van het gemak.

Ga jij de Goulash binnenkort proberen? Wij zijn benieuwd! Tot snel! 🖤

misschien vind je dit ook leuk?

Lunch recept met kaas, salsa | Lunch tip | lakker en gezonde lunchtip | ambachtelijke lunch | lunch tip | makkelijk lunchen | lunchgerecht | lunch recept
Recepten

Lunch recept: de Spicy Cheesy Salsa

Het is de hoogste tijd om weer eens een lekker lunch recept met jou te delen. Dit keer kozen wij voor een recept dat bij ons ooit het broodje van de maand is geweest: de Spicy Cheesy Salsa. Dit broodje was in 2021 een grote favoriet van onze gasten. Het

Lees verder »
lokaal eten in Groningen | lokaal en ambachtelijk lunchen in groningen | ambachtelijke voeding groningen | lunchen in Groningen | koffiebar groningen | echte koffiebar groningen | ambachtelijke koffie groningen | lekker en gezond lunchen Groningen | lunchen in groningen | lunchroom groningen
Leveranciers

Onze boerenyoghurt en hangop van Buurvrouw Durkje

‘’Lokaal en mei leafde makke.”  Vanuit Food Matterz werken we graag met lokale leveranciers die op een natuurlijke en ambachtelijke wijze te werk gaan. Daarom halen wij wekelijks onze yoghurt en hangop op in Vegelinsoord – van de kleinschalige boerderij van Buurvrouw Durkje. Durkje haalt haar voldoening uit het maken van mooie en gezonde natuurlijke producten. Samen met mem Trientje vormt ze

Lees verder »
gezond leven met de juiste mindset | mindset tip | tips over gezond leven | Food Matterz Groningen | bewuste lunchroom | tips over bewustzijn | alles over voeding en bewustzijn
Tips en Weetjes

gezond leven met de juiste mindset

Echt gezonde voeding doet wonderen met je lichaam. Eet je natuurlijk en bewust dan zul je merken dat je meer energie krijgt en je lichaam als het ware ‘opbloeit’. Echter, er is meer dat zorgt voor een gezond leven. Voeding is daar een onderdeel van, maar soms zijn daarmee bepaalde

Lees verder »

Leer alles over bewuste voeding

Ben jij net zo dol op voeding als wij dat zijn? Dan zijn de Food Matterz Stories iets voor jou. Elke maand versturen wij twee mails: een Food Matterz nieuwsbrief en een Food Matterz Academy. In de eerste mail delen wij lekkere recepten, tips en nieuwe producten met je. In de Academy mail gaan we, zoals de naam al zegt veel dieper in op één onderwerp. Alle onderwerpen zijn gerelateerd aan het effect van voeding op jouw lichaam. Lijkt het je leuk? Meld je dan aan voor (een van) de Stories.

Onze contactgegevens

Food Matterz B.V.
Oude Ebbingestraat 86
9712 HM te Groningen

050 2045440
wianda@foodmatterz.nl

Onze openingstijden

Maandag 10.00 – 17.30 uur
Dinsdag 09.00 – 17.30 uur
Woensdag 09.00 – 17.30 uur
Donderdag 09.00 – 17.30 uur
Vrijdag 09.00 – 17.30 uur
Zaterdag 09.00 – 17.30 uur
Zondag 10.00 – 17.30 uur

Je vindt ons hier!

lunchen en goede koffie in centrum Groningen | Food Matters café | gezellig lunchen en genieten | mooie lunchplekken Groningen